簡単な時間割表を作ることにしました。1日にやるべきことを書き出すことで、日課としてそれをこなしていけると思うからです。日々積み重ねなければならないことが不定期になりがちなのは良くありません。
【時間割表】
・仕事
・英語の勉強
・本を読む、まとめる
・考える
とりあえずこれらの項目は偏りなく日々こなさなければなりません。仕事は言うまでもなく、英語の勉強は毎日続けないと覚えられそうにない。本も日々読み知識を取り入れ続けなければ年齢に見合わない馬鹿になってしまう。最後に考える時間を持つことは何よりも大切。大局的に物事を見なければ、方向性を見誤ってしまう可能性がある。そのためには自分の位置を把握する時間を割く必要があるのです。
これのどこが時間割表なんだって感じもするけど、書き出して目のつくところに置いておけば、それなりに機能するのではないかと思っています。